ソフトに頭皮マッサージをする

頭皮の血流の流れを高めていくためには、マッサージをしていくことが有効です。この頭皮マッサージは、ゆっくりと押し込んで時間をかけてやっていくタイプと、軽くコツコツと指の腹で軽いタッチで刺激を与えていくようなマッサージがあります。
特に私がマッサージで気をつけているところは、髪の毛を擦らないようにしてることです。髪の毛を押し込んだり擦ったりして傷をつけてしまうと抜け毛の原因になってしまうのです。なので、ソフトな感じの頭皮マッサージが有効だと思います。

このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

タグ

2015年6月22日 | コメントは受け付けていません。 |

カテゴリー:日記帳

トラックバック&コメント

コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ